Home Forums Voeding app voor koolhydraten

app voor koolhydraten

Beste Mensen,

Ik zou graag een app (nu heb ik de koolhydraatkenner ) op mijn telefoon willen hebben die :

Het aantal koolhydraten aangeeft van je warme maaltijd,
en dan liever niet gekookt, maar ongekookt.
Dus aardappelen of wat dan ook , rijst, ongekookt , aantal gram en aantal koolhydraten.
En als ie dan ook nog op android kan zou dat helemaal mooi zijn .

Bestaat er zo’n app of programma voor op pc of het liefst de telefoon ?

  • Kleine aanvulling :
    Wellicht is het mogelijk de kh van de ongekookte hoeveelheden
    van aardappels, rijst , etc , in te voeren in de koolhydraatkenner ?
    Zodat je ook ongekookte hoeveelheden van te voren kunt invoeren ?
    Zijn die bekend ?

    • tgr13

    Hallo Henk67.

    Als ik het goed begrijp wil je voor het koken van je aardappelen, wegen meten en weten hoeveel koolhydraten je gaat nuttigen tijdens je maaltijd van de GEKOOKTE aardappelen?

    Zo ja, dan denk ik dat ik daar wel een goede app voor heb. al moet je wel eenmalig (als je iedere x ongeveer dezelfde porties eet) de gekookte aardappelen moeten wegen.
    Met de app Diabetes:M kun je maaltijden invoeren. eenmalig je portie aardappelen, rijst of pasta wegen en KH uitrekenen. invoeren als een van je standaard maaltijden. Ik heb nu zon 25 maaltijden in de lijst staan. Van pizza tot een maaltijdsalade. Geen gereken of getel, rekent daarnaast mijn behoefte aan insuline uit, ratio’s, insulinegevoeligheid etc neemt die allemaal mee (blijf wel zelf nadenken)

    Naast deze optie zijn er nog ontelbaar veel en ben ik zeer te spreken over deze applicatie.

    MVG TGR

    • tgr13

    Hallo Henk67.

    Als ik het goed begrijp wil je voor het koken van je aardappelen, wegen meten en weten hoeveel koolhydraten je gaat nuttigen tijdens je maaltijd van de GEKOOKTE aardappelen?

    Zo ja, dan denk ik dat ik daar wel een goede app voor heb. al moet je wel eenmalig (als je iedere x ongeveer dezelfde porties eet) de gekookte aardappelen moeten wegen.
    Met de app Diabetes:M kun je maaltijden invoeren. eenmalig je portie aardappelen, rijst of pasta wegen en KH uitrekenen. invoeren als een van je standaard maaltijden. Ik heb nu zon 25 maaltijden in de lijst staan. Van pizza tot een maaltijdsalade. Geen gereken of getel, rekent daarnaast mijn behoefte aan insuline uit, ratio’s, insulinegevoeligheid etc neemt die allemaal mee (blijf wel zelf nadenken)

    Naast deze optie zijn er nog ontelbaar veel en ben ik zeer te spreken over deze applicatie.

    MVG TGR

  • Dank voor je reactie,
    ik kom denk ik toch met K-kenner ook een heel eind. Door hier e.e.a in te voeren.

    Bij Rijst (zilvervlies) staat het hier op de verpakking : 40 g ongekookt = 100 g gekookt
    Bij aardappelen kon ik geen verschil ontdekken , tenzij ik niet goed gewogen heb.
    goed,
    uiteindelijk kun je vooraf soms toch ook moeilijk bepalen wat je uiteindelijk eet.

    • roba

    Ik gebruik al maanden mijnfitnesspal
    Werkt erg makkelijk door de scanner van de streepjescode en geeft alle eiwitten, vetten en koolhydraten aan en het aantal calorieën
    Doelen en inname is instelbaar, ik zou niet meer zonder kunnen, ben nu al 3 maanden zonder medicijnen, heerlijk.

Wil je reageren op dit bericht, dan moet je ingelogd zijn met je account.