Home Forums Voeding Gezond eten met DM 2

Gezond eten met DM 2

Mijn vraag is: hoe jullie gezond eten met DM 2?
Ik eet ’s morgens Malsovit met yoghurt en verder veel volkoren producten
en groente en fruit. Verder af en toe iets bij de koffie. En koffie drink ik ook
zonder cafeïne. En veel groene thee.

Maar afvallen gaat heel moeizaam!!!!
Terwijl ik veel beweeg door te nordic walken en veel fietsen.

  • Beste Tiny schot,

    Hoe gaat het nu met afvallen?

    Met vriendelijke groet,

    Hiram van Rossem

Wil je reageren op dit bericht, dan moet je ingelogd zijn met je account.