Home Forums Voeding Koolhydraatarm eten

Koolhydraatarm eten

Hallo,
Al enkele weken eet ik koolhydraatarm, de bloedsuikers zijn stabieler geworden, helaas blijf ik maar gewicht verliezen, ik ben een dunne zoete oma geworden en heb diabetes 1 met pomp en sensor. Is dit een gewenningsperiode, wie kan mij tips geven ?
Alvast bedankt.

  • Meer koolhydraten eten. Zonder koolhydraatinname gaat je lichaam vet verbranden om zichzelf van energie te voorzien. Vandaar dat je afvalt. Probeer zoveel mogelijk langwerkende koolhydraten te eten. Dan is je bloedglucose stabieler.

    • koen

    Je Diabetesverpleegkundige even bellen. Die kan je doorverwijzen naar een diëtist in het ziekenhuis. Volgens mij kan je elk jaar wat uurtjes/consulten krijgen binnen de standaard zorgverzekeringen als diabeet zijnde. Het is toch erg persoons en situatie afhankelijk van wat werkt en wat je lichaam toch echt nodig heeft.

Wil je reageren op dit bericht, dan moet je ingelogd zijn met je account.