Home Forums Voeding Nuchter

Nuchter

Morgenochtend vingerprik suiker. Wat is het beste om te eten vanavond? Eet en drinkt niets meer na 20.00 uur. Laatste keer had ik bami op. Ze zei dat daar heel veel suiker in zit. Zal ik gewoon aardappelen eten of broodje gezond? Wil niet heel de avond honger hebben. Wat zouden jullie eten?

    • Zorua

    Gewoon wat je normaal gesproken ook zou eten.

  • Waarom neem je om 22.00 uur niet even een boterham met 30+ kaas

Wil je reageren op dit bericht, dan moet je ingelogd zijn met je account.