Home Forums Psychische klachten Plotselinge woede door onmacht bij hyper

Plotselinge woede door onmacht bij hyper

Hallo allemaal,

Ik ben vandaag weer ontzettend van mezelf geschrokken en heb daarom besloten om advies te vragen.
Mijn diabetes type I (sinds mijn 2e) is over het algemeen goed geregeld, maar dat vraagt wel dat ik er 24/7 super geconcentreerd mee bezig ben. Ondanks al mijn goede inzet, schiet ik soms, naar mijn idee zonder aanleiding, in een flinke hyper. Ik kan hier dan zo ontzettend kwaad om worden van frustratie. Zo erg dat ik mijn woede uit door tegen muren aan te slaan of met mijn hoofd te bonken. Ik kan dit niet tegenhouden. Het voelt dan zo oneerlijk dat ik ‘gestraft wordt’ zonder dat ik iets ‘fout’ heb gedaan. Gelukkig zakt dit met 10 minuten wel weer, maar ik zou het graag voorkomen.

Zijn er mensen die dit herkennen of tips hebben?
Alles is welkom.

Wil je reageren op dit bericht, dan moet je ingelogd zijn met je account.