Home Forums Voeding Te dun door diabetes? Wat nu?

  • Maikie

Te dun door diabetes? Wat nu?

Hoi, ik denk ik stel mijn vraag hier in de hoop dat er anderen ook ervaring hebben hier mee. Ik heb nu ruim twee jaar diabetes 2. Ik probeer dit zonder medicijnen het hoofd te bieden door te bewegen en goed op mijn eten te letten (koolhydraten en suikers). Dit gaat best goed, ware het niet dat ik in deze periode dik 20 kilo ben afgevallen en nu richting ondergewicht lijk te gaan.

Alle informatie die ik vond over voeding gaat over afvallen, dat stadium ben ik wel voorbij inmiddels. Ook de diabetes sites vertellen er bar weinig over. Over aankomen lees je niks en coaching of diëtisten mag ik zelf betalen van de verzekering. Dus daar voel ik me ook niet echt gehoord.

Ik heb moeite met noten, vis en kaas. Dus dat maakt het ‘goede vetten’ eten ook wat lastig. Zijn er hier anderen die hier ervaring mee hebben of tips?
Ik hoor graag wat, dank alvast.

  • Vanuit de basisverzekering wordt de diëtiste voor 3 uur per jaar vergoed. Het gaat wel eerst af van het eigen risico.

Wil je reageren op dit bericht, dan moet je ingelogd zijn met je account.