Home Forums Lichamelijke complicaties Waarschijnlijk spierreuma

  • Rodia1

Waarschijnlijk spierreuma

Ik heb een vraag over spierreuma.

Ik heb sinds nu bijna 2 weken geleden plotseling spierpijn gekregen over mijn hele lichaam, eerst dacht ik nog aan een soort van verkoudheid maar daar ik de indruk kreeg dat dit steeds heftiger werd en ook al gebroken elke morgen opsta uit bed heb ik toch maar de huisarts ingeschakeld.

Ook heb ik aan mijn rechter arm een vermoedelijke blessure opgelopen van denk ik een onverwachtse beweging, daar kan ik nog nauwelijks een kopje mee optillen.

Voor dat eerste heb ik inmiddels een bloedonderzoek gehad, daar de huisarts vermoed dat dit weleens spierreuma zou kunnen zijn, en voor de arm rechts daar wordt een echo van gemaakt, maar dat gaat nog even duren voordat dit plaats kan vinden vanwege de drukte in het ziekenhuis.

Ik ga over dat laatste toch wat meer spoed zetten.

Maar goed, ik heb inmiddels van alles gelezen over spierreuma, en had ik eerlijk gezegd nooit eerder van gehoord.

Wel reuma op zich maar niet van spierreuma.

Zijn hier soms meer mensen mee bekend?

Overigens heb ik de uitslag nog niet, maar ben toch benieuwd of er wellicht andere mensen zijn die hier ervaring mee hebben.

  • Rodia, ik slik de combi innositol en choline nu vanaf mei en heb geen last van alles wat in de site staat die jij noemt.
    Binnen de reguliere medische wereld worden supplementen vaak beschouwd als niet werkend en niet goed.
    Ik zit al zeker 10 jaar aan de supplementen, heb daar ook een opleiding voor maar overleg wel vaak nog met mijn complementair arts/pijnbestrijder. Ik slik 250 mg. per dag.
    Ik heb dit trouwens als tip van mijn (toenmalige, nu gepensioneerde) neuroloog.
    Er zijn meer middelen, b.v. gefermenteerde rode rijst gist, maar ook die bevat statines, weliswaar plantaardig, maar ik had er wel last van. Ik overleg niet met mijn huisarts, niet omdat ik dat niet wil, maar hij wil het niet.
    Mijn internist weet het wel, is het er trouwens niet mee eens. Maar ik doe al 25 jaar mijn best om niet in een rolstoel terecht te komen, met statines gebeurt dat zeker.

    • Rodia1

    Als het tegen die tijd bekend is of de klachten daadwerkelijk veroorzaakt worden door de ezetrol, dan kan ik dit supplement eens opnoemen aan mijn behandelaar.

    Overigens wist de internist mij te vertellen dat er een alternatief medicijn schijnt te bestaan die deze bijwerkingen niet zouden hebben, maar daar wist zij de naam niet van, en zoals zij voorstelde dat ik dat maar eens kon opzoeken op internet.

    Ik weet mij ook te herinneren, of van dit forum of een ander forum dat er een ouder medicijn is in zelfs poedervorm nog die ook bijzonder effectief zou zijn.

  • Het kan dat het oude medicijn nog voorgeschreven mag worden als de tegenwoordige statines te veel klachten geven. Zo was het tenminste wel. Of dat nu zo is weet ik niet.

  • Hallo allemaal,

    Er is ook sinds kort een nieuw medicijn wat alleen in speciale gevallen voorgeschreven wordt. Je moet aan een aantal criteria voldoen. Het is een duur medicijn. Dit heeft mijn internist mij verteld. Alhoewel ik geen statines mag slikken ( via bloedonderzoek uitgezocht en vastgesteld) kom ik (nog) niet in aanmerking, omdat ik niet aan alle criteria voldoe. Google maar eens op nieuw medicijn cholesterol verlagen. Zo juist ook even gegoogled en lees ik dan dat er zelfs 3 nieuwe medicijnen zijn.

    Dat oude medicijn in poeder vorm ken ik. Dit heet Questran, dagelijks 2 sachets gebruiken. Dit middel heeft minder effect dan statines, daarbij heeft het ook aspartaam als ingrediënt, wat bij mij erin resulteerde dat ik, na gebruik van een paar weken zodanig veel last kreeg van diarree ( en misselijkheid), dat ik de hele ochtend thuis moest blijven om in de buurt van een w.c. te zijn. Erg onprettig en ook was de levering moeizaam. De apotheek kreeg het maar mondjesmaat binnen.

    • Rodia1

    Hallo Anita,

    Waarschijnlijk was jij diegene die het daar eens over had, dat oudere medicijn, maar gebruik je die nu nog of vanwege de andere nadelige bijwerking nu niet meer?

    En zo niet, wat gebruik je nu dan om je cholesterol te verlagen?

    Ik zal ook eens googelen op die nieuwere medicijnen waar jij het over hebt.
    Ook waarschijnlijk waar mijn internist het over had vermoed ik.

  • Anita, voor het eerst dat ik iemand hoor over de klachten bij aspartaam. Bij mij werkt het uit op de neuropathie, ofwel, de pijn wordt heel veel erger en net als in het begin, bijna niet vol te houden.
    Weet je trouwens dat ACsulfaatK (zo schrijf je het geloof ik) en Sucralose afgeleiden zijn van Aspartaam?. En Aspartaam heeft tegenwoordig een E nummer, E951. Ik lees me suf op de etiketten.

  • Hoi Rodia1,

    Nee, dat oude medicijn gebruik ik al jaren niet meer. Het was erg vervelend, hoor! Voelde me de hele ochtend misselijk en moest vaak naar de w.c., én in de buurt van de w.c. blijven – beetje expliciet – want als ik iets voelde opkomen moest ik er onmiddellijk zijn.

    Ik gebruik nu geen medicijnen. Dit in overleg met internist en huisarts. Op dit moment ben ik bezig mijn voeding rigoureus te wijzigen, in samenspraak met huisarts. Het lukt me nog niet helemaal, ( wel steeds beter) maar het streven is om totaal – onbewerkt – plantaardig te eten, zonder gebruik van olie of vetten. Een olijf mag wel, olijfolie niet = bewerkt. Alleen volkoren producten, hele granen, zilvervliesrijst, quinoa, groenten, fruit, aardappelen, bonen, linzen enz. Op internet een hoop gelezen én filmpjes bekeken + boeken erover gelezen. In het Engels heet het: Whole Food, Plant Based, Low Fat. Doctoren die deze eetwijze aanraden beweren – op basis van studies – dat je hiermee zowel je diabetes als je cholesterol kan aanpakken. Ik eet overigens erg lekker. Mocht dit geen resultaat hebben, dan word ik verwezen naar een internist in het AMC.

    Elly, Nee dat wist ik niet. Zal er eens op letten en er wat over lezen. Overigens zal ik dit nu nog weinig binnen krijgen, omdat ik alleen maar volwaardig eet. Geen pakjes / zakjes / bewerkte producten uit de winkel. Ik lees trouwens evengoed nog etiketten, bv. bij sommige plantaardige melk zit evengoed heel wat troep toegevoegd. De ene is echt de andere niet.

    • Rodia1

    Anita,

    Is dat traject wat je volgt ook gebaseerd op een zgn dieet?

    Want waarom vraag ik dit, ikzelf heb nogal veel overgewicht en moet eigenlijk ook een dieet volgen, maar ben er nog niet over uit waar en bij wie ik dit het beste kan doen.

    Om een stok achter de deur te hebben denk ik zelf aan weight watchers, want op eigen houtje maar wat doen werkt bij mij niet, ja voor even maar al snel val ik terug in mijn oude gewoonte.

    En een diëtist daar heb ik weleens mee te maken gehad, maar die verteld je alleen maar wat wel en niet goed voor mij is, alsof ik dat zelf niet kan bedenken.

  • Beste Rodia 1,

    Het is inderdaad gebaseerd op een bepaald dieet. Wat ik hierboven al schreef: WHOLE FOOD – PLANT BASED – LOW FAT. Overigens noemen ze dit geen dieet, maar een leefwijze. Er zijn wel een aantal variaties. Veel informatie is in het Engels, dit kan lastig zijn. Zo is er TSS van Dr. John McDougall ( The Starch Solution) dat meer het accent op het eten van voldoende zetmeelrijke producten ( wel onbewerkt natuurlijk, geen witte pasta, witbrood, enz.)Veel interessante informatie wordt ook gegeven door Dr. Michael Greger, hij spreekt over “Daily Dozen”, ; door Heleen Roux Er is ook een Dr. Neal Barnard. Van deze man is er een boek in het Nederlands te krijgen: 21 dagen Vegan. Ook is er “Fork over Knives”, Dr. Esselstyn, Dr Campbell, enz.

    Uiteindelijk komt het er op neer, dat je terug gaat naar in zijn vorm zo natuurlijk mogelijke voeding. Dus geen sap, wel een sinaasappel, geen olijfolie, wel een olijf. Dus blijf je ook weg van alle fratsen die de voedselindustrie heeft bedacht met een hoop suiker en verborgen vet. Daarnaast eet je alleen plantaardig ( geen ei, vlees, vis, kip, melk, kaas, enz.) en zo weinig mogelijk vet.

    In tegenstelling tot de gebruikelijke diëten hoef je bij deze manier van eten geen honger te hebben. Een half pond sperziebonen levert minder calorieën dan een lepel olijolie. Wat vult je maag meer? Je krijgt zonder erg wel 2 tot 3 glazen sinaasappelsap weg gedronken, maar probeer maar eens net zo veel sinaasappels te eten. In 1 glas zitten al gauw 2 tot 3 sinaasappels geperst. Daarnaast is het zo dat de voeding die je wel eet gemiddeld meer goede stoffen bevat: vitaminen, mineralen enz. Dus je voedt je beter. Een appel van 60 cal is gezonder dan 1 bierworstje à 90 cal. en ga zo maar door.

    Door het eten van langzame koolhydraten ( volkoren ) piekt je bloedsuiker minder snel. Door het weglaten van dierlijke producten krijg je veel minder tot geen verzadigd vet binnen en ook geen cholesterol. ( hier is het mij om te doen). Door het eten van granen, bonen groenten en fruit krijg je veel volume ( en gezond spul)binnen met betrekkelijk weinig calorieën en zal je dus ook afvallen.Je hoeft niet bang te zijn dat je eiwitten te kort krijgt, die zitten er evengoed voldoende in met name de granen en bonen. Dit geldt ook voor vet: in 100 gram havermout zit 6 gram vet. In een nootje ( als je wilt afvallen niet te veel eten) zit ook genoeg vet.

    Ja, ja een lange reactie, hoop dat je er wat aan hebt. Overigens weten dokter en diëtisten hier weinig van. Misschien inmiddels een enkeling daargelaten, maar ja dan zal je zien dat die net 200 km bij je vandaan woont. Groetjes!

    • Rodia1

    Dank je Anita voor je duidelijke uitleg.

    Ik had al zo een vermoeden dat dit vrijwel leek op een volgens mij vegetarische voedingswijze met de nadruk op zoveel mogelijk teruggaan naar de oorsprong.

    Of dit ook bij bv een organisatie als weight watchers wordt gehanteerd betwijfel ik ten sterkste, maar zeker wel iets om over na te denken.

    Voor mij is dit wat te rigoureus om mijn hele leefwijze om te gooien, en ben al blij als ik wat gewicht kwijt raak, maar dan het liefs op een zo voor mij prettige manier.

    Knap als jij dit kan volhouden, want het is wel iets volgens mij voor de rest van je leven, anders val je snel terug in je oude patroon.

  • Anita, prachtig dieet !!
    Maar dan nog idd. zitten er zo nu en dan stoffen in die je niet wilt of zoals ik, allergisch voor bent.

    Ken jij deze site? aHealtylife.nl ? Interessante nieuwsbrief iedere week. Veel over voeding.

  • Hoi Elly,

    Nee die website kende ik nog niet, maar veel van wat erop staat herken ik wel. Wat er allemaal op staat is vaak “ruimer” dan mijn dieet. Sommige dingen die ze aanbieden passen er wel bij, b.v. de groentebouillon zonder zout, maar de kokosolie bv. niet. Van de boeken herken ik er ook een hoop ( ik leen veel uit de bibliotheek).
    Het goede is dat ze veel informatie bieden om gezonder te leven en dat kan bij de een ook ruimer dan bij de ander.Er is wel ontzettend veel informatie op deze site. Ik zie alleen zo gauw niet waar ik me op kan geven voor de nieuwsbrief. Later nog maar eens verder zoeken.Bedankt voor de tip.

  • Anita, ik heb de nieuwsbrief van vandaag, gaat over planteneters! Helemaal onderaan kan je je aanmelden.

    • Rodia1

    Hallo Anita en Elly,

    Is het mogelijk dat jullie over jullie onderwerp een apart topic zouden willen openen om alles overzichtelijk te houden.

    Bij voorbaat dank.

  • Rodia, je hebt helemaal gelijk. Ik ben gewend op de chat te mailen en daar gaat alles door elkaar.

    Anita, wil jij overschakelen naar de chat? Gaat over neuropathie, maar alles kan daar aan bod komen en gebeurd ook regelmatig.

  • Hoi Rodia 1, Prima hoor.

    Hoi Elly, ook prima. Ik weet alleen niet hoe ik naar de chat moet.

  • In de bovenste balk forums aanklikken, rechter rijtje ergens onderaan staat de chat.

    • Rodia1

    Hallo,

    Even een update.

    Na een heel traject te hebben doorlopen en inmiddels bij de internist te zijn geweest, constateerde zij dat in ieder geval maar gestopt moest worden met de ezetrol die weleens de spierpijn zou kunnen veroorzaken.

    Ik was daarvoor 2,5 maand gestopt met de ezetrol en volgens mij was de spierpijn toen zo goed als weg ware het niet dat de ck waarde in mijn bloed nog steeds te hoog was, normaal moet het een waarde hebben van 170 en ik had 370, die getallen zeggen mij eigenlijk niets maar er kan wel worden vastgesteld dat het waarschijnlijk met de ezetrol te maken zou kunnen hebben.

    Nu zojuist een nieuwe cholesterol medicijn voorgeschreven gekregen, en wat scherts mijn verbazing deze is wederom een statine in dit geval Pravastatin.

    Juist die statines veroorzaken nou juist die spierpijn en vertelde ik dan ook, maar nu werd mij aanbevolen dit toch echt eens voor 1 maand te gaan gebruiken, en wanneer er weer problemen optreden dit wederom te bespreken met de huisarts.

    Overigens vertelde de internist mij nota bene ook nog eens dat je soms de bijwerkingen maar voor lief moest nemen om erger te voorkomen.

    Ik lijk wel een proefkonijn op deze manier.

    Nou ik kijk het nog eens aan maar ik vrees dat de ellende weer gaat optreden.

    Even nog iets toevoegen, ik ga wel binnenkort als supplement Longvida SLCP Curcumine gebruiken die o.a ook het LDL cholesterol zouden verlagen.

    Ik gebruik tot op heden ook curcuma, maar dan een eigen gemaakte variant.

    Die Longvida SLCP Curcumine blijkt beter samengesteld te zijn dan mijn eigen gemaakte variant.

  • Rodia, als het echt nodig is mogen ze de ‘ouderwetse’ cholesterol verlager voorschrijven, maar dat gebeurd niet zo gauw. Tot nu toe heb ik de statines geweigerd, ook de Ezetrol die me werd opgedrongen.
    Ik slik ook Curcuma, ook eigen mengsel. Ik ken de nieuwe nog niet. Zal a.s. zaterdag aan mijn arts/acupuncturist eens vragen wat hij er van vindt.
    Ik slik nu ca. 1/2 jaar Choline Inositol, beiden B vitamines. Dat doet wel iets, zonder spierpijn. Mijn (vorige) neurologe heeft me dit aangeraden.
    Ik weet niet hoe nu de waarde is, ik wordt maar 1x jaar uitgebreid geprikt er voor.

    Soortgelijke opmerking als jij kreeg ik trouwens ook van mijn internist. De ellende van de statines moeten we maar voor lief nemen blijkbaar.

    Heb jij al eens Rode Rijst gist geprobeerd?? Is de plantaardige variant van de statines, veel mensen kunnen er wel tegen. Ik ook niet.

    • Rodia1

    Hallo Elly,

    Na 1 keer dit medicijn te hebben ingenomen had ik vanochtend dus een enorme pijn in mijn rechter boven been aan de voorzijde, of dit toeval is of dat dit er toch weer te maken heeft weet ik niet maar wel opvallend.

    Aangezien ook slaapapneu heb en daarom met een cpap moet slapen om de apneu’s onder controle te houden en ik ook elke dag met dit apparaat kan controleren hoe ik die nacht er voor heb geslapen, merkte ik op dat deze afgelopen nacht mijn apneu’s waren toegenomen, ook misschien toeval maar wel opmerkelijk.

    Overigens merk je daar’s nachts zelf niets van.

    Nu ben ik gisteren toevallig eens verder gaan googelen over die cholesterol en kwam dit artikel tegen.

    Hier wordt weer uit de doeken gedaan wat die medicijnen eigenlijk doen met je lichaam en of dit nu echt nodig is.

    Rode gist rijst ken ik niet, ga er eens iets over opzoeken.

Wil je reageren op dit bericht, dan moet je ingelogd zijn met je account.