Home Forums Voeding Koolhydraat arm brood Reageer op: Koolhydraat arm brood

Hallo, ik ben hier al een tijd niet meer geweest. Dus …. nu terug van weggeweest.

Je hebt normaal volkoren brood, en je hebt het Jumbo brood. Meen dat ze het eiwitrijk brood noemen. dit heeft slechts twee derde koolhydraten van normaal volkorenbrood. En is inderdaad gewoon lekker.

Albert Heijn, waar ik géén fan van ben, heeft echter Atkins (van het Atkins deet dus sterk koolhydraat beperkt) volkorenbrood en dat heeft slechts een derde koolhydraten van gewoon volkorenbrood. En dat is slechts de helft aan koolhydraten van het Jumbo (speciaal) volkorenbrood.

Dit brood kon ik het beste vooruit bestellen (1 volle dag tot 2 dagen) anders was het vaak al uitgekocht. De verpakkingen zijn halfjes, prijs toen iets over een euro.
Het smaakt ook prima (vind ik), wel vond ik toendertijd dat het brood vaker wat “gammel” was, en daar bedoel ik mee wat minder vast en ook vaker gaten in het brood.

Aan jullie om het eventueel eens uit te proberen.

IK eet graag brood en dat kunnen wel 6 sneetjes per dag zijn. Dat betekent de koolhydraten van 6 of Jumbo twee-derde dus van 4 of Atkins een-derde dus van twee sneden normaal volkorenbrood.