Home Forums Lichamelijke complicaties Pijn in gewrichten, pezen en spieren Reageer op: Pijn in gewrichten, pezen en spieren

  • Ivanna

Inmiddels 5 jaar verder… en nog even een iets uitgebreider bericht.
Ik ben sinds ruim een jaar gediagnostiseerd met fibromyalgie.
Vandaar mijn spierklachten die wandelen door heel mijn lijf, mijn stijfheid en vaak slechte nachtrust.
Ik heb mijn leven aangepast. Bewegen en rusten afwisselen. Na jarenlang intensief Pilatus gedaan te hebben doe ik nu Tai Chi, speciaal voor mensen met fibro.
In de zomer gaat het beter dan ‘s winters.
Ik gebruik nog steeds 3 x daags PEA, ben gestopt met de statines en in uiterste nood pak ik 2 paracetamollen.
Verder wat aanpassingen in huis (afwasmachine, e-bike, en eens in de 14 dagen twee uur hulp voor het zware werk).
Ik doe het ermee.
Vervelend is wel dat fibromyalgie een slechte combinatie is met diabetes. Ik ben gewoon minder beweeglijk.