Home Forums Bloedsuikerwaarden Lage glucosewaarden ‘s nachts Reageer op: Lage glucosewaarden ‘s nachts

Hoi,
Ik hoop dat het opschrijven je een beetje geholpen heeft.
Je wordt gelezen, dat blijkt nu maar weer :-)

Wat komt er veel op je af zo, hé?
En dat ook nog in deze tijden.

Ik ga het niet mooier maken dan het is: je leven zal nooit meer zijn zoals voor de diagnose.
Het goede nieuws is dat wat nu nog nieuw en eng is, op langere termijn gewoon gaat worden.

Alles is nu anders. En natuurlijk ben je bang voor een hypo.
Is je uitgelegd wat je zelf moet doen om er weer uit te komen?

Heb je Dextro in huis? Dat heeft het Kruidvat en supermarkten ook.
Ik heb altijd miniblikjes cola in huis. Dat zijn blikjes van 150ml. Een zo’n blikje zou voldoende moeten zijn om weer uit een hypo te komen.

Waar je ook rekening mee moet houden is dat je waarschijnlijk een langere periode hoog hebt gezeten met je bloedsuikers.
Als het dan door medicatie gaat zakken, dan kan een bloedsuikerwaarde van 7 mmmol/l al aanvoelen als een hypo, in het begin.

Ook als je stabiel bent met je bloedsuikers en dan een periode meemaakt dat je weer hoger zit, kan je dat gebeuren.

Ik heb de laatste weken nauwelijks onder de 10 mmol/l gezeten, na maanden prachtig strak gereguleerd te zijn geweest.
Als mijn bloedsuikers nu zakken naar zo’n 6 mmol/l, dan begin ik me al bibberig te voelen.
Je lijf moet (weer) wennen aan normale waarden.

Lees je in over diabetes. Op de voorpagina van dit forum kun je op onderwerp zoeken. Hier lees je ervaringen van mensen die leven met diabetes.

En van jezelf wakker houden, wordt je slaapritme verstoord. Wat je bloedsuikers weer opjaagt. En als je overdag gaat slapen, raakt dat steeds verder verstoord. Gewoon wakker blijven, hoe moe je ook bent en elke avond op dezelfde tijd naar bed en op dezelfde tijd opstaan. Dat is regelmaat en dat heb je nodig.

Als je alleen leeft is het allemaal enger. Ik heb ook alleen geleefd en vooral de nachten kunnen dan extra angstig zijn, als je je niet goed voelt.

Je schrijft dat je 50 bent en graag weer die jongeman zou willen zijn die altijd lachte en genoot van simpele dingen van het leven.

Misschien is dit juist een reden om weer te zoeken naar wat je blij maakt. En inderdaad, de simpele dingen. Als je op een flat woont, heb je misschien een balkon. Geniet van het buiten zitten, als je de deur niet uitgaat of wilt. Geniet van een zonnige dag. Van wat je wel kunt en ook kunt blijven doen.

En je kunt altijd hier terecht als je vragen hebt.

En anders moet je altijd bij je diabetesverpleegkundige terecht kunnen. Of dat via de huisarts is of via het ziekenhuis.

Succes. Er ligt veel op je bord nu.